RUBÉ Academy
Strong isa standard.
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Slow Resistance Training✦
RUBÉ Slowformer✦
Langsam & kontrolliert✦
Federwiderstand✦
Anhaltende Muskelspannung✦
Form vor Tempo✦
Slow Resistance Training✦
RUBÉ Slowformer✦
Langsam & kontrolliert✦
Federwiderstand✦
Anhaltende Muskelspannung✦
Form vor Tempo✦
⁕ Methode
Strength through control.
RUBÉ ist Slow Resistance Training auf dem RUBÉ Slowformer. Jede Bewegung wird langsam und kontrolliert ausgeführt – gegen den Widerstand der Federn und mit anhaltender Muskelspannung.
- · Langsame, kontrollierte Bewegungen
- · Federwiderstand
- · Anhaltende Muskelspannung
- · Form und Kontrolle vor Schwung oder Tempo
Kurse, Übungen und Fortschritt an einem Ort.
⁕ Die Academy
Kurse, Übungen und Fortschritt — an einem Ort.
Die Inhalte sind ausschließlich für angemeldete Mitglieder zugänglich.